只需2分钟 让你腹部脂肪快速燃烧起来
http://fitness.qm120.com2010-05-11 09:23:17 来源：全民健康网
2.腿部慢慢伸直，收紧腹部，使身体呈一条直线，保持15-30秒然后重复
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本文来源：全民健康网 编辑：wuya
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