还你纤纤玉臂的瘦手臂瑜伽
http://fitness.qm120.com2010-11-03 15:04:36 来源:全民健康网
step3-2:两手慢慢沿着毛巾向中间靠拢,特别是右手,要尽可能向下压。要注意挺直背部,不可弯腰驼背,否则会没有效果。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
看了本文的网友还看了
网友关心话题
http://fitness.qm120.com2010-11-03 15:04:36 来源:全民健康网
step3-2:两手慢慢沿着毛巾向中间靠拢,特别是右手,要尽可能向下压。要注意挺直背部,不可弯腰驼背,否则会没有效果。