瘦腿又瘦腰 大象腿粗腰抢救攻略

　　·卡拉OK暴唱

　　没时间做运动，那就做KTV女王吧。学会唱歌的时候用腹式呼吸，使腹部肌肉收缩，这个正确的呼吸方式不仅能让你在KTV里面大显身手，更是练就小蛮腰的好方法。

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