24个不用节食也能照样瘦的小方法
http://fitness.qm120.com2010-05-21 10:50:59 来源:全民健康网
九、喝得健康:减少含糖饮料
少喝含糖饮料,喝零卡路里的水或者苏打水,可以加入一些柠檬、薄荷或者冷冻草莓让它们喝起来更有味道。
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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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