极速赶走拜拜肉的毛巾瘦手臂操
http://fitness.qm120.com2010-04-22 13:12:09 来源:全民健康网
书本提升收手臂Step2
2、慢慢把书本托至肩膊高度,维持动作约10秒。
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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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