让你腿和手臂一起瘦的8式减肥瑜伽
http://fitness.qm120.com2010-05-06 13:48:03 来源：全民健康网
2.放开双臂，使指尖朝前方，前臂着地，伸直双腿，头顶触地
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本文来源：全民健康网 编辑：wuya
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