腿粗怎么减肥 让你练出修长笔直美腿的瘦腿瑜伽
http://fitness.qm120.com2010-05-11 10:02:34 来源：全民健康网
下犬式：
双手掌贴地，双腿伸直并拢，上半身俯下，臀部翘起，整个身体呈倒V状
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本文来源：全民健康网 编辑：wuya
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